健康體適能Ｑ＆Ａ
Q1：
要達到良好體適能的目標，是否只需要靠運動即可？
Q2：
體適能運動與一般熟知的運動有何不同？
Q3：
為什麼我們一定要做體適能檢測？
Q4：
為何接受體適能檢測之前，必須應有詳細的健康檢查報告？
Q5：
體適能檢測服務項目與測試時間？